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11/06/26 - Entrainements Stade Benjamins - Minimes - Cadets

23 avril 2025

Session d'entrainement encadrée par Joël, avec les parachutes

Le parachute de vitesse est un matériel de préparation physique utilisé dans tous les sports qui requièrent de courir. Il peut donc s’agir d’athlétisme tout simplement. Ou bien de sports collectifs comme le football, le rugby, le handball… Le principe d’utilisation est le suivant : vous l’accrochez à votre taille et commencez à courir. Le parachute se déploie immédiatement.


Plus vous allez vite, et plus le parachute se gonfle.


Autrement dit, plus votre vitesse augmente et plus vous devrez lutter contre la résistance produite par l’objet.
Avec un tel entrainement, il en résulte une amélioration de la vitesse et notamment, des démarrages de course. Effectivement, on parlera ici d’explosivité. Ce qui fait du parachute de vitesse un excellent accessoire pour les amateurs de sprint.

 

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PARENTEAU Mikael Webmaster